08:00–09:00
Praktyczne Kyokushin
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strójkażdy poziom
Grafik
Grafik treningów
Poniedziałek
09:00–10:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
Giśredniozaawansowani
19:00–20:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
Gi / No Gikażdy poziom
Stójka BJJ / Judo / FCFS
20:00–21:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
Gikażdy poziom
Wtorek
08:00–09:00
Trening funkcjonalny
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strój
Tabata
19:00–20:00
Kickboxing / Muay Thai
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strójkażdy poziom
20:00–21:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
No Gikażdy poziom
Środa
08:00–09:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
No Giśredniozaawansowani
09:15–10:15
Stretching
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strój
Mobilność • regeneracja
19:00–20:00
Praktyczne Kyokushin
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strójkażdy poziom
20:00–21:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
Gipoziom początkujący
BJJ Intro
Czwartek
08:00–09:00
Trening funkcjonalny
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strój
Functional Kettlebell / TRX
19:00–20:00
Kickboxing / Muay Thai
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strójkażdy poziom
20:00–21:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
No Gikażdy poziom
Piątek
08:00–09:00
Praktyczne Kyokushin
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strójkażdy poziom
09:00–10:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
Giśredniozaawansowani
19:00–20:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
Gi / No Gikażdy poziom
Stójka BJJ / Judo / FCFS
20:00–21:00
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Dorośli / grupa mieszana
Gikażdy poziom
Sobota
10:00–11:00
Trening funkcjonalny
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strój
CrossFit
12:00–13:00
Open Mat
Dorośli / grupa mieszana
Gi / No Gi
Otwarte sparingi dla dorosłych
14:30–15:30
Kickboxing / Muay Thai
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strójkażdy poziom
Niedziela
10:00–11:00
Stretching
Dorośli / grupa mieszana
Dowolny strój
Mobilność • regeneracja
Pierwszy trening jest próbny
Dzieci: judo i BJJ za darmo. Dorośli: napisz, dobierzemy grupę i termin.